बाल महिलाओं के लिए सुंदरता हैं। खूबसूरत घने और लंबे बाल किसे पसंद नहीं होते। लेकिन आज की युवा पीढ़ी के बाल ज्यादा झड़ रहे हैं।
जो कोई भी गुच्छों में बालों के झड़ने को देखता है वह चिंतित होता है कि उन्हें नहीं पता कि इसके बारे में क्या करना है। बालों के झड़ने के कई कारण होते हैं।
उच्च तनाव, उचित नींद की कमी, पौष्टिक भोजन की कमी का सिलसिला चलता रहता है। ऐसी स्थिति क्यों होती है? उसके कुछ और कारण हैं।
- नमक के पानी में नहाने से बाल झड़ सकते हैं।
- सही मात्रा में विटामिन और पोषक तत्वों के बिना भी बाल जरूरत से ज्यादा झड़ते हैं।
- बार-बार पानी बदलने से बाल झड़ने लगते हैं।
- जो लोग अपने बालों को साफ नहीं रखते हैं उनके भी बाल झड़ने लगते हैं।
- ज्यादा गर्म पानी से नहाना भी एक कारण है।
- डैंड्रफ और जूं, जो सिर की प्रमुख समस्याएं हैं, से जितना हो सके बचना चाहिए।
- नहाने के बाद बालों को हेयर ड्रायर से सुखाने से बचें।